Rabu, 18 Januari 2017

tips memilih pasangan yang baik


hai kawan, hari ini saya akan berbagi pada kalian bagaimana memilih pasangan hidup yang baik, setia, dan tidak neko-neko. pengalaman saya dulu waktu masih sekolah saya berpacaran dengan berbagai karakter cowok dan berbagai casing luar atau tampang lah,... heheeee. dari yang tampan tapi tukang selingkuh, dari yang tinggi badannya lebih tinggi saya pun pernah, dan lain-lainnya. itu semua menjadi pelajaran hidup saya untuk memilih pasangan yang lebih selektif lagi. dan sekarang alhamdulillah Allah mempertemukan saya dengan seorang yang bisa dikatakan casingnya dibawah standart mantan-mantan saya, tapi hati dan pribadinya sangat baik dan nomor 1 bagi saya. 

berikut ini tips bagi kawan-kawan semua untuk memilih pasangan hidup yang baik atau bisa dikatakan hampir sempurna :
  • Seiman/Seagama, agar tidak terjadi penyesalan di kemudian hari
  • Jangan pernah menganggap orang dengan paras dibawah sandart bukan kriteria kita. Terkadang itulah orang yang kita cari-cari selama ini. karena Allah menciptakan manusia dengan berbagai kekurangan dan berbagai kelebihan.
  •  Mandiri, tidak bergantung dengan orang lain.
  • Pekerja keras, kita harus berpikir masa depan kita demi anak dan cucu kita nanti.
  • Setia, tidak tergoda dengan wanita lain.
  • masih banyak lagi kriteria yang menurut anda itulah jodoh anda. heheheee
kriteria diatas memang jarang kita temukan tapi bagi kawa-kawan yang sudah menemukan kriteria sesuai dengan kriteria masing-masing harus dan wajib bersyukur.

semoga bermanfaat kawan :)

Selasa, 17 Januari 2017

Cara Mengecilkan Perut yang buncit


selamat beraktifitas, disini saya akan berbagi pengalaman saya, dulu ketika masih sekolah saya mempunyai body yang cukup lumayan melar dan yang bikin saya agak stres setelah makan perut saya langsung dech seperti orang hamil. padahal hanya memakan makanan sedikit. terus terang saja saya hobi nyemil. suatu ketika saya berpikir saya ingin bisa memakan banyak namun perut saya tidak membuncit. Hmmmmmm sungguh sangat menyenangkan bukan? karena pada zaman remaja saya kurang familiar dengan internet saya menuruti kata televisi, heeheheee untuk berolahraga. tiap hari saya berolah raga baik lari ditempat, senam dengan musik. suatu ketika pada waktu sekolah ada mata pelajaran olah raga yang membahas tentang sit up, back up. saya berpikir untuk melakukan olah raga tersebut, untuk mengecilkan perut buncit saya. Nah,... sekarang dalam waktu 2 minggu bahkan sampai 1 bulan perutku tidak membuncit lagi... heheeeeeee sekarang makan banyak pun gak telalu kendor-kendor amat diperut. selain olahraga sit up dan back up saya juga berolahraga skojam tentunya buat kekuatan kaki dan menurunkan lemak di paha.

saya melakukan olahraga diatas gak lama kok hanya 5 menit saja setiap hari. selain berolah raga saya juga mengontrol pola makan saya yang dulu suka dengan jajanan gorengan sekarang saya hindari dulu, dan jangan lupa untuk minum air putih tiap hari. heheeee semoga bermanfaat kawan :) cara mengecilkan perut buncit